På disse sanseaftener kombinerer vores yogainstruktør blid og meditativ yin yoga og æteriske olier med guidede sanseoplevelser i naturen omkring Mariendal og Ajstrup Strand. Vi arbejder med forskellige sanser og mærker, dufter, smager på, lytter til og betragter naturen omkring os - i marken, ved havet eller i skoven.
Giv dit selv tid til at åbne dine sanser på en levende måde, og oplev hvordan det kan skabe øget nærvær, ro og forbundethed til dig selv og naturen omkring dig.
Hvem er aftenerne for?
De er for dig, der ønsker at skabe mere nærvær, ro og kontakt til kroppen og naturen gennem sanselige oplevelser og yoga. Yin yoga er en meditativ og afslappende yogaform, hvor alle kan være med uanset alder, form og erfaring. Vi kan altid finde en alternativ yogastilling, som passer dig.
Program pr gang:
kl. 18.30: Velkomst med urtevand, te og økologiske snacks
kl. 18.45: Sanserejse i marken, på stranden eller i skoven
kl. 19.45: Pause til refleksion
kl. 20.00: Yin yoga med æterisk olie fra doTERRA
kl. 21.15: Afrunding og stille afsked.
kl. 21.30: Tak for i aften
Det siger en tidligere deltager:
“Tak for denne fantastiske oplevelse. Wow, siger jeg. Det var nærmest en helt spirituel oplevelse og så fedt.”
- Anne Klinker Hansen
Køb din billet her:
Der er ingen fastlagte datoer pt.
DENNE AFTEN ER AFLYST
3 forskellige sanseaftener at vælge imellem:
Praktik
Medbring tæppe og tøj efter vejret, da vi delvist vil være udendørs. Yoga foregår i væksthuset, så vi er sikre på at ligge tørt. Adressen er: Ørnevænget 37, 8330 Beder og der er gratis parkering.
Pris pr gang: 300 kr.
Prisen indeholder:
Har du spørgsmål, så skriv til :
oplevelserpetersgartneri@gmail.com
Besøg gårdbutikken
Kombiner dit besøg med en tur forbi vores skønne gårdbutik og køb sæsonens grønt med hjem.
CVR. 46263456
